Low Pressure Fitness (Ginástica Hipopressiva), conheça tudo sobre com a Fisio Fernanda Siciliano

Conheça a fisioterapeuta Fernanda Siciliano, conheço ela há muitos anos. Ela foi minha aluna do Curso de Auriculoterapia, na época não existia o Curso Online de Auriculoterapia.

Depois de formada ela foi para o mercado, fez pós em acupuntura e medicina tradicional chinesa, fez diversos outros cursos e também concluiu os três módulos do Low Pressure Fitness (ginástica hipopressiva, a técnica da barriga negativa ou abdominal negativa)

Conheça o vídeo onde mostro a comparação entre o Low Pressure Fitness e a Massagem!
https://youtu.be/EkOjLxFY60A

0:00 Introdução
0:42 O que é Ginástica Hipopressiva
1:26 O que é Low Pressure Fitness
6:22 Low Pressure Fitness para Diástase
8:46 Diafragmas do Corpo
10:02 O que acontece durante o vácuo do Low Pressure Fitness?
13:40 Ginástica Hipopressiva X Low Pressure Fitness
14:18 A Evolução do Low Pressure Fitness
16:31 A Evolução do Low Pressure Fitness – A Escápula
22:27 Como é uma sessão de Low Pressure Fitness?
29:31 Quantas sessões são necessárias no Low Pressure Fitness?
33:59 Contraindicações do Low Pressure Fitness?
36:04 Mensuração no Low Pressure Fitness?
38:03 Prática

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